Dar prioridad a la salud mental de los niños después de la COVID-19
Para muchos niños, la pandemia de COVID-19 probablemente será el evento más determinante de su generación. Después de sufrir un […]
Estrategias simples para prevenir el agotamiento
El agotamiento se define como: “Un estado de fatiga física, emocional y mental causado por la implicación a largo plazo […]
Cómo organizar reuniones conscientes
Si bien las reuniones, generalmente, han sido más breves durante la pandemia, ha habido un aumento del 12.9% en las […]
Amor en el tiempo del COVID
La vida fue especialmente desafiante el año pasado y la pandemia ha sido una lucha para muchas familias, parejas y […]
Nuevos objetivos para el Año Nuevo
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Combatir el estrés de las fiestas de fin de año
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Encontrar gratitud en esta temporada navideña
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Cómo controlar la nueva confusión entre el trabajo y la vida
Controlar el trabajo durante la pandemia no es fácil. Los trabajadores esenciales han estado en primera línea durante meses y […]
Consejos de preparación para el regreso a la escuela durante COVID-19
La temporada de regreso a la escuela 2020 está en marcha; sin embargo, muchas preguntas siguen sin respuesta sobre cómo […]